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護膚是一門大學問，沒用好滿臉痘坑痘印，也是也就是分分鐘的事情。但是用好了肌膚越來越好就不用說了，還能省下一大筆錢，現在就開始分段講講那些護膚小秘訣。
洗臉大家都會洗，而且都有自己的一套方式，但是洗臉里面的雷區，稍有不慎還是會導致肌膚狀態下滑，嚴重的還會導致皮膚起痘，最終導致難以挽回也是可能的。
1、溫水洗臉：手摸水溫度感覺不冷不熱最佳，也可微調一點溫度，溫水對肌膚也溫和。
溫水洗臉指的是37-42左右，這個溫度和體溫差不多，而且溫水洗臉對肌膚也是傷害的；而熱水洗臉雖然會感覺更加干凈導致，但是會導致肌膚毛孔擴張，長期如此會導致毛孔粗大；而冷水洗臉雖然會感覺毛孔收縮和一種清涼感，但是會導致肌膚受刺激，長期如此會導致毛孔松弛。
2、一次性毛巾：吸水為主，擦臉為輔，主要減少毛巾中細菌對肌膚的損傷。
一次性毛巾都是經過廠家高溫殺毒，細菌殘留的可能性不高；但是日常毛巾就不一樣，長時間在衛生間這種陰冷的環境下，身體肌膚能抵抗得住細菌傷害，但是臉部肌膚極為嬌嫩，稍有不慎就細菌感染，導致臉部長痘痘。而且臉還是對外的門面，稍微好點也不為過。
3、起泡神器：洗面奶的輔助器，幫助充分起泡，讓洗面奶功效最大化
起泡神器主要是為了讓洗面奶充分起泡，因為當洗面奶起泡不充分時，會降低洗面奶的清潔力力度，還會讓洗面奶的固體殘留物，長時間停留才臉部對肌膚的傷害。而且我們一般起泡都是使用雙手，而雙手恰好也是比較臟的，洗面奶就會先清洗雙手，然后在把雙手的殘留物，在清洗臉部。
肌膚好不好，25歲前看先天的條件，25歲后就看你的護膚做的到不到位，常規的護膚品大家都是會做的，但是還是有些護膚品，因為研發難度等原因，不被商家所推廣，從而不被人所熟知。
1、眼霜：眼部專用護膚品，也是大家忽視的護膚品
看人先看眼，而眼部肌膚作為臉部最為脆弱的肌膚，也是最容易出現細紋等問題的肌膚；很多人都喜歡把臉部護膚品用在眼部，這樣不但不能解決眼部肌膚的問題，甚至有可能讓眼部肌膚問題繼續惡化。
2、身體乳：頸部肌膚福音，性價比最高的護膚品
頸部是最容易暴露年齡的部位，因為頸部也是大家忽略的地方，頸部起了皺紋也難以解決，而且頸部的面積也大，雖然它可以使用臉部護膚品，但是成本有點高，所以備用一款身體乳還是有必要的。
3、防曬：一躲、二擋、三防
防曬主要是抵抗太陽紫外線對肌膚的傷害。但是大家對防曬停留在使用防曬霜這個階段，其實防曬霜作為功能性護膚品，必定對肌膚有一定的傷害。它對肌膚的保護時間也有限。而且防曬效果遠遠不如我們使用衣物、太陽眼鏡、太陽傘等之類的效果。
相信很多人都碰見過這種困難，不管使用什么護膚品，護膚還是一如既往的差。其實合格的護膚方式、合適的護膚產品，這兩項并不是完美的護膚秘籍；因為生活中的小習慣，對你的肌膚也是影響很大的。如熬夜、吃的辛辣，都會對你的肌膚有很大的影響。
1、身體：堅持鍛煉，適量喝酒，少抽煙，少熬夜
身體是革命的本錢，同樣也是護膚的本錢，想要肌膚又白又嫩，一副好的身體是不可少的。所以增強身體抵抗力，堅持鍛煉是必不可少的，而減少外界對身體的傷害，同樣也顯得極為重要如：喝酒會導致臉部泛油，抽煙會導致提前步入衰老，而熬夜也是對肌膚有著極大的傷害。
2、飲食：飲食清淡、多吃水果蔬菜
少吃食物：酒、濃茶、咖啡、動物肥肉、芝麻、花生、含糖高食物、辣椒、大蒜、鯉魚、鰱魚 、狗肉、雀肉、雞肉、羊肉、蝦、海魚、蟹及貝類海產品、動物腦、蛋黃、韭菜、南瓜、龍眼、栗子、人參、鹿茸、紫河車
多吃食物：西紅柿、柚子、山楂、香蕉、葡萄、蘋果、杏、梨、銀耳、黑木耳、黃豆、綠豆、豆芽、豌豆、豆腐、扁豆、白菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、蓮藕、菠菜、大蔥、茄子、奶粉、奶油、蛋類、紫菜、蘑菇、動物肝臟、瘦豬肉、豬肺、牛肝、牛肉、兔肉、鴨肉。
以上是我日常中最為常用的護膚秘訣，這些秘籍也伴隨著我也走過了很多歲月，也是我認為對大家最為有用的，但是這些護膚秘籍是也是根據書本和大家推薦，我自己在較為認可的日常護膚秘籍。
在這我也相信大家也有自己日常護膚的秘籍，同樣也希望大家能夠分享給我，而我作為一個傳播者，讓更多人知道那些好用的護膚秘笈。
